随着人们物质生活的提高，越来越多的人从关注吃饱到关注吃好。尤其，近十年来消费水平不断升级。从票子、车子、房子需求的欲望从未满足，享受幸福生活的同时富贵病也不期而至，三高患者和痛风患者与日俱增给家庭带来困难给社会医疗带来巨大压力。高血压、高血脂、高血糖及痛风一直困扰着世界学，专家学者多年了一直从根本上没有解决。其实，万事有因果。没有无缘的爱，也没有无缘的恨。一切问题都有其原因，健康问题也是如此。其中生活方式的不规律是引起三高及痛风的主要原因。

熬夜

熬夜似乎不仅仅是年轻人的专利貌似各类人群都占有一定比例，无论上学的学生还是辛勤劳作的工人或者白领精英和企业家。熬夜一直蚕食者这些人身体，从近几年新闻媒体报道中不难发现一些人英年早逝有多数是生活压力大经常熬夜造成的。例如熬夜可以造成人体各项功能紊乱失调，熬夜是心脑血管病的罪魁祸首之一。

暴饮暴食

吃好更要吃的有特色有个性似乎是当代年轻人一大特点，最明显多数人对冷饮及冷冻食品乐此不疲青睐有加。例如;饮料要冰的、啤酒要冰的、美食也要冰的，冰的食物并不仅仅局限于炎热的夏季即便在风寒刺骨的冬季一些年轻人对雪糕仍情有独钟。中医讲肾乃先天之本，脾胃是后天之本。吃冷饮首当其冲受伤的就是人的脾胃，脾胃五行属土，土升金(肺）也就是说脾胃是肺脏的母亲，母亲有病必然牵连着儿子。另外，大鱼大肉胡吃海喝毫无节制的饮食致使本来虚弱的脾胃更加不堪重负。

欲望

欲望是一剂药恰到好处可以治病，药力过猛就会伤身。天地万物都遵循着春生、夏长、冬收、冬藏的原则合规率运行，逆行着就会付出沉重的代价。人们都有追求美好生活的渴望这一点无可厚非是人之常情，但凡事都有个度如把控不好就会伤害自己。例如：一张桌子本来能承受100斤的重量，你一下子增加到1000斤这张桌子就会趴架。人也如此过着必受其害古人讲千金所受必是千金人物，人和人的气场、格局、认知不同所承受的福报就不同。什么是福报?就是你的职务、待遇等。所以，提高你运气必须要提升你心量（心灵品质）心、道、德、事。

如何应对？

提高人体免疫力增加黄酮摄入量是最有效的途径之一，科学研究发现食物中黄酮对人体影响非常大，近十年来国内外的研究结果表明。黄酮类化合物可以通过多种机制和多个靶点防治高尿酸血症和痛风。黄酮类化合物可以通过抑制黄嘌呤氧化酶活性，减少尿酸在人体内的蓄积和关节沉积，稳定肾蛋白小管，减轻肾脏细胞压力，促进尿酸排泄来防治高尿酸血症；通过抑制中性粒细胞中炎性递质的释放，抑制尿酸盐结晶诱导的炎性细胞因子的分泌及其基因表达来防治痛风性关节炎。同时还具有消炎，消肿，镇痛作用。据笔者了解目前上市上含黄酮的食品有很多，但其含量不尽人意达不到预期的效果。笔者认为开发黄酮类食品前景大好，不仅能抓住消费趋势更能为大众解决实际问题。例如:山东青州的一家企业山东皇尊庄园山楂酒有限公司研发的一款圣登堡、圣八礼系列山楂酒富含黄酮，山楂酒中黄酮含量达3000mg/L以上。据专家说：山楂黄酮能够平衡三高，有降血压，降血脂，降血糖的功效。山楂黄酮可以改善改善血液循环和血管的通透性，在心血管系统、内分泌系统、免疫系统和抗肿瘤方面具有明显的药理作用；对总胆固醇和低密度脂蛋白的降低作用显著；也可以改善糖、脂代谢，改善胰岛素抵抗，抑制相关葡萄糖代谢酶活性，抗糖尿病氧化损伤等，同时一定程度延缓糖尿病并发症的发生和发展。