敏感肌肤，由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。今天，小编教大家3个有效修复敏感肌的方法。

选用无糖皮质激素类药物以及无激素的护肤品

一定要选用无糖皮质激素类药物以及无激素的护肤品，用乳木果油，燕麦葡聚糖，红没药醇，得敏舒这些之类的成分。不要用皂基洗脸，因为碱性太重。有一项研究发现，特应性皮炎等皮肤pH更接近中性。pH升高会使丝聚蛋白酶系统启动，桥粒松解，影响皮肤屏障功能，过度清洁也会使皮肤pH升高。故碱性或接近中性的驻留型产品肯定是不建议使用的。像享誉微商界的悦蕾护肤品就是一块非常不错的具有修复敏感肌功效的面膜。很多明星，时尚达人都在使用。

敏感性肌肤要尽量减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

一周2-3次悦蕾面膜，修复敏感性肌肤效果最佳

悦蕾面膜适合任何肌肤，尤其是缺水性肌肤。能及时捕捉、锁住水分，使肌肤充盈饱满，缺水细纹也随即减退。富含具有耐旱力的亚热带植物提取物，能够大量捕捉水分，并锁住已获得的水分。保湿面膜虽能很好的补水保湿，但是如果不及时将补充的水分锁住，水分会很快流失，这款面膜不能频繁的使用，会导致皮肤脱水、敏感等问题，所以一周2到3次即可。

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